Tabiat Buruk Merokok

MEROKOK PUNCA PENYAKIT BERBAHAYA
Merokok adalah tabiat buruk dan akan menyebabkan ketagihan. Asap rokok dikaitkan dengan 40 jenis penyakit serius seperti:

* Penyakit jantung
* Kanser Tekanan darah tinggi
* Jangkitan saluran pernafasan
* Angin Ahmar(strok)
* Penyakit gigi dan gusi
* Penyakit mata
* Ulser Perut
* Osteoporosis (Penyempitan saluran darah)

Katakan TAK NAK kepada rokok!

Kebaikan Tidak Merokok


Berketrampilan, segak, matang dan disegani.


Cemerlang dalam pelajaran.


Sihat, cergas dan berstamina.


Ceria dan mempunyai ramai kawan.


Semua agama melarang penganutnya melakukan perbuatan yang merosakkan diri.

Racun Dalam Asap Rokok



Asap rokok mengandungi 4,000 bahan kimia yang mana 200 daripadanya adalah beracun dan 63 adalah penyebab kanser(karsinogenik). Sebagai contohnya Butane dari minyak kereta, Amonia dari pencuci lantai, Nikotin dari racun penyembur serangga, Tar dari bahan pembuat jalan raya, Karbon Monoksida dari asap kenderaan, Kadmium dari bateri basah kereta, Metanol dari asap roket Naphthylamine dari ubat gegat dan sebagainya.

KENAPA ANDA TIDAK PATUT MEROKOK

* Merokok tidak menampakkan kedewasaan.
* Dengan merokok seseorang itu tidak mudah mendapat kawan.
* Merokok bukan merupakan sumber ilham.
* Perokok sebenarnya tidak hebat(mancho) dan bergaya(trendy)
* Merokok tidak mengekalkan kelangsingan badan.

PELAJAR CEMERLANG TIDAK MEROKOK. JADILAH SEORANG DARIPADANYA.

Sumber: Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia.